Lesión del manguito rotador

Esa compensación es exactamente sobre lo que construimos.

• Actividad repetitiva por encima de la cabeza durante años
• Un traumatismo agudo o una caída sobre el brazo extendido
• Degeneración de los tendones propia de la edad
• Un control deficiente de la escápula que aumenta el riesgo de pinzamiento
• Aumentos repentinos del volumen de entrenamiento por encima de la cabeza

• Dolor al estirarse por encima de la cabeza o al levantar el brazo
• Dolor nocturno, sobre todo al acostarse sobre el hombro afectado
• Debilidad notable al levantar o girar el brazo
• Una sensación de enganche o roce al moverse
• Dificultad con tareas como alcanzar algo detrás de la espalda

Realizamos pruebas específicas del manguito rotador y de pinzamiento para evaluar la extensión y el impacto funcional de la lesión, y coordinamos estudios de imagen o una referencia a ortopedia cuando se sospecha un desgarro de mayor grado.

Fortalecer el propio manguito rotador, junto con los estabilizadores de la escápula y los músculos de la parte alta de la espalda que controlan cómo se mueve el omóplato, restablece la mecánica que quita presión a un manguito irritado o con un desgarro parcial.

• Fortalecimiento del propio manguito rotador junto con los estabilizadores de la escápula
• Restablecer cómo se mueve el omóplato y cómo controla la articulación
• Trabajo de tejidos blandos para atender la tensión y la compensación alrededor
• En las reparaciones quirúrgicas, una progresión posquirúrgica cuidadosa alineada con su protocolo

Los programas conservadores para el manguito rotador suelen mostrar una mejoría significativa en seis a diez semanas; las reparaciones quirúrgicas siguen un calendario más largo guiado por el protocolo, a menudo de varios meses hasta el regreso completo.

Un tendón reparado dentro de un hombro sin entrenar sigue siendo un hombro sin la capacidad que necesita. Construimos la fuerza y el control alrededor de la reparación, en lugar de solo esperar a que el tejido sane.